Accompagnement
Psychanalyse et psychothérapies analytiques
Explorez votre histoire, comprenez mieux votre fonctionnement psychique et donnez du sens aux difficultés que vous rencontrez, afin d’ouvrir de nouvelles possibilités de changement.
Comprendre
En quoi consistent ces pratiques ?
La psychanalyse et les psychothérapies analytiques s’appuient sur la parole et l’exploration de la vie psychique. Elles permettent de mieux comprendre son fonctionnement, les liens entre son histoire et son vécu actuel, ainsi que certains mécanismes inconscients qui influencent les pensées, les émotions et les relations.
Ce travail peut aider à donner du sens aux difficultés rencontrées et à ouvrir de nouvelles possibilités de changement.
Deux approches
Quelle différence entre psychothérapie analytique et psychanalyse ?
01
La psychothérapie analytique
La psychothérapie analytique est une thérapie de soutien en face à face. Elle permet d’aborder les difficultés rencontrées, de mieux comprendre son fonctionnement psychique et d’explorer les liens avec son histoire. Le travail s’appuie sur la parole et les échanges avec le thérapeute.
02
La psychanalyse
La psychanalyse approfondit l’exploration de la vie psychique et des processus inconscients dans le cadre d’un travail analytique spécifique, qui se déroule sur le divan. La personne est allongée, sans être face à l’analyste.
L’accompagnement débute par des entretiens en face à face. Selon votre demande et l’évolution du travail, une cure analytique sur le divan peut ensuite être envisagée, lorsque cela est pertinent et avec votre accord.
Pour qui ?
Dans quelles situations consulter ?
Vous pouvez entreprendre ce travail face à un mal-être, une anxiété, des difficultés relationnelles, une perte de confiance en vous, un deuil, une séparation ou une période de transition.
Il peut également vous aider à comprendre des schémas qui se répètent, des conflits intérieurs ou des difficultés dont vous ne parvenez pas toujours à identifier l’origine.
Il n’est pas nécessaire de pouvoir expliquer précisément ce qui vous amène pour commencer.
Les séances
Comment se déroule l’accompagnement ?
1
Les premiers rendez-vous
Les premiers rendez-vous permettent d’aborder votre demande, de comprendre ce qui vous amène et de répondre à vos questions. Ils offrent un premier espace pour faire connaissance et déterminer ensemble l’orientation du travail.
2
Un accompagnement progressif
L’accompagnement se construit progressivement. Les séances permettent de mettre en mots ce que vous traversez, d’explorer votre vécu et de faire émerger de nouvelles compréhensions. L’orientation du travail peut évoluer au fil des séances, en fonction de votre demande.
Éthique
Un cadre de travail respectueux
L’accompagnement repose sur l’écoute, le respect de votre singularité et la confidentialité des échanges, dans les limites prévues par la loi.
Je suis affiliée à la Fédération nationale de psychanalyse (FNP), une affiliation qui témoigne de mon engagement en matière de formation et d’éthique professionnelle.
Durée et tarif
Séance individuelle : X min · X €
Règlement par chèque ou en espèces.
Prendre rendez-vous
Vous ressentez le besoin de parler ?
Vous ressentez le besoin de parler, de comprendre ce que vous traversez ou d’entreprendre un travail sur vous-même ? Vous pouvez me contacter pour un premier échange et déterminer ensemble si cet accompagnement correspond à votre demande.